Спать на кровати больше не модно: теперь умные люди выбирают более комфортные вещи для сна - классный отдых и здоровая спина гарантированы
- 06:37 9 июня
- Ксения Сизова
Спальное место обязательно должно быть на каркасе — вы тоже до сих пор так считаете? Кровать с высокой спинкой, ножками и царгами — это классика, надёжность и правильная эргономика. Любой другой вариант — несерьёзно, «студенческий» или временный. Но дизайнеры интерьеров и производители мебели говорят обратное.
Массивные кровати уходят в прошлое. Им на смену приходят матрасы на полу, современные раскладные диваны и модульные системы, которые не уступают традиционным кроватям ни по комфорту, ни по ортопедическим свойствам. При этом они экономят место, упрощают уборку и даже полезнее для спины. Рассказываем о 3 главных альтернативах.
Матрас на полу: жёсткая поверхность для здоровья спины
Главный тренд последнего времени — отказ от громоздкого каркаса в пользу ортопедического матраса, который кладут прямо на пол или на невысокий помост. Идея не нова, ведь в Японии столетиями спят на татами, и там это не дань экономии, а забота о здоровье.
Твёрдая ровная плоскость помогает позвоночнику оставаться в анатомически правильном положении. Мышцы расслабляются гораздо лучше, чем на мягких прогибающихся кроватях, а утром снижается риск проснуться с затекшей шеей или болью в пояснице.
Полезный совет: для небольших квартир матрас на полу — ещё и практичное решение. Его несложно убрать в кладовку, приставить вертикально к стене или свернуть рулоном (если он беспружинный). Комната перестаёт быть просто спальней: днём там можно заниматься спортом, работать или принимать друзей.
Единственное, о чём стоит помнить, — вентиляция. Без движения воздуха под матрасом может накапливаться влага. Поэтому его либо поднимают и проветривают раз в неделю, либо кладут на реечные поддоны или подиум с зазорами. Но нельзя стелить матрас прямо на бетонный пол — он будет сыреть и быстрее износится.
Современные диваны, которые не прогибаются
Тем, кто психологически не готов спать на полу, стоит присмотреться к раскладным диванам нового поколения. Эпоха, когда трансформируемая мебель ассоциировалась с тощим поролоном, вылезающими пружинами и провалом посередине, благополучно ушла. Сегодня производители оснащают диваны настоящими ортопедическими блоками: независимые пружины, слои кокосовой койры, латекс и высокоплотный пенополиуретан — всё как в хороших матрасах.
Полезный совет: в разложенном виде современный диван даёт ровную поверхность, которая по жёсткости и поддержке не уступает обычной кровати. Для однокомнатной квартиры или студии это идеальный баланс: днём у вас стильная зона отдыха для гостей, вечером — полноценное спальное место без необходимости жертвовать пространством ради громоздкого каркаса.
При выборе обращайте внимание на механизм раскладывания. Самые надёжные и ровные — «еврокнижка» и «тик-так». Механизм «дельфин» и «выкатной» часто дают швы и неровности. Не берите диван с тонким поролоном (менее 10 см). Ваш сон будет неполноценным.
Футоны, татами и модульные системы: гибкость и трансформация
Сюда же относятся японские футоны на деревянной раме, модульные татами и бескаркасные кресла-кровати. Их объединяет одно — быстрая трансформация за несколько движений и возможность адаптировать помещение под текущие задачи. Футон днём сворачивается и убирается в шкаф или ставится вертикально. Татами могут быть собраны в разных конфигурациях. Бескаркасное кресло за секунду превращается в односпальную кровать.
Полезный совет: футон и татами — отличный выбор для аллергиков. В них нет пылесборников, которыми богаты традиционные кровати с мягкими изголовьями и царгами. Но будьте готовы к тому, что это довольно жёсткие поверхности.
Если у вас проблемы с поясницей или избыточный вес, сначала проконсультируйтесь с врачом-ортопедом. И не покупайте дешёвые футоны из синтепона. Толку от них ноль. Только натуральный латекс и кокосовая койра.
Почему люди отказываются от кроватей
Люди редко приходят к отказу от обычной кровати внезапно. Как правило, это продуманное решение, в котором на первый план выходит не красота мебели, а полноценный отдых. Владельцы перестают охотиться за громоздкими спинками и украшениями, которые не добавляют удобства, зато сильно мешают при уборке.
Вместо этого они сосредотачиваются на грамотно подобранном матрасе — с учётом веса, любимой позы во сне и возможных болей в спине. А основание под ним (пол, подиум или складная конструкция) выбирают уже как вторичное, подходящее под конкретные условия, пишет lipetsknews.ru.
Читайте также:
- Бархатцы больше не в тренде: дачники охотятся за этой красотой - 5 растений, которые цветут с июля до самых заморозков
- Выбросите старый придверный коврик: 4 гениальные альтернативы - не впитывают воду и не собирают грязь
- Стюардесса назвала места в самолете, которых следует избегать любой ценой
- Как понять, были ли ваши предки казаками - для начала проверьте список фамилий
- Почему стоит избегать касс самообслуживания в магазинах: 4 причины обходить их за 2 км