Чем спасаются от похмелья в других странах: 10 самых популярных "лечебных" средств — вы удивитесь

После бурного застолья мир делится не только на тех, кто веселился, и тех, кто убирал. Он делится еще и на те страны, где спасаются от последствий праздника по-разному. Однако у всех народных методов есть общая основа: жидкость для восстановления водного баланса, соли для удержания влаги в организме и спокойствие, чтобы дать телу прийти в норму без лишнего стресса. Чем проще выбранное «лекарство», тем эффективнее оно работает.

От острого супа в Азии до пива с солью в Латинской Америке — вот как выглядит утро после в разных уголках планеты.

Япония: мисо-суп. Тёплый бульон на основе ферментированной пасты — источник соли, пробиотиков и легкоусвояемых питательных веществ, которые мягко запускают работу желудка.

Корея: хэчжангук. Этот острый суп с мясом, овощами и свернувшейся кровью — настоящее испытание для желудка с утра, но корейцы верят, что его жгучий бульон «собирает» человека после праздника.

Мексика: микелада. Необычный, но популярный коктейль из светлого пива, сока лайма, соли и острых соусов. Ключ — умеренность: один бокал служит для утоления жажды и лёгкого тонизирующего эффекта.

Германия: минеральная вода. Немцы доверяют не столько экзотическим рецептам, сколько правильной минералке с высоким содержанием магния, калия и натрия, которая компенсирует потерю солей-электролитов.

Польша: рассол. Классическое средство Восточной Европы — рассол от квашеных огурцов или капусты. Он быстро восстанавливает уровень натрия и спасает от обезвоживания.

Франция: крепкий кофе. Французы предпочитают простые и элегантные решения: чашка крепкого эспрессо для бодрости и несколько стаканов чистой воды для детоксикации.

Италия: кофе с корнетто. Утро итальянца начинается с привычного ритуала: эспрессо и сладкая сдобная выпечка (корнетто). Кофеин бодрит, а быстрые углеводы из теста помогают поднять уровень сахара в крови.

Великобритания: чай и завтрак. Спасение британца — в размеренности. Крепкий чай с молоком восполняет потерю жидкости, а классический жареный завтрак с яйцом, беконом и колбасками даёт энергию.

Турция: айран. Холодный йогуртовый напиток, разбавленный водой и подсоленный, отлично утоляет жажду, успокаивает желудок и восстанавливает баланс электролитов.

Скандинавия: морс и покой. В странах Северной Европы верят в целительную силу природы и отдыха. Клюквенный или брусничный морс насыщает организм витаминами, а главное лекарство — это тишина и полноценный отдых.

Как видно, глобальный рецепт восстановления един: не усложнять. Лучшие средства — это простые, проверенные временем напитки, которые помогают телу самостоятельно справиться с последствиями вчерашнего веселья.

Источник: popcornnews.ru

Читайте также: