Заряженный на здоровье: тамбовский воркаутер о спорте, молодежи и отношении власти к уличной субкультуре

• жилье

• 11 сентября 2017
• administrator

[caption id="attachment_34365" align="alignnone" width="900"] Максим Мачихин, воркаутер[/caption] Максим, расскажи, что такое воркаут. Где зародилось это движение и как пришло в Тамбов. - Спортивное движение WorkOut, или «гимнастика городских улиц», как его еще иногда называют, зародилось в Америке. Но благодаря Интернету стало популяризироваться во всем мире. Основа воркаута – упражнения с собственным весом на турниках, брусьях, шведских стенках и других снарядах. Один из основателей этого движения Зеф Закавели, он же и создатель команды Bar-barians. Эти ребята выполняют сотни подтягиваний, тысяча отжиманий, и так каждый день. Упражнения на брусьях сделали их мышцы стальными. Бывает, что их тренировки длятся целый вечер вплоть до ночи. Для Bar-barians нет предела и границ. Zef придумал особый стиль, и теперь Bar-barians узнают по всей Америке. Bar-barians известны как команда, практикующая самые жёсткие фитнес-программы в Нью-Йорке. Когда появился Интернет, свои тренировки команды начали выкладывать на Ютуб, как раз там мы их и увидели. Что касается России, в 2009 годах это движение в Воронеже начал активно развивать Михаил Баратов. Сложно поверить, но в то время здоровый образ жизни вообще не был столь популярен, как сейчас, а турники и брусья, которые остались с советских времен, стояли без дела — разве что бабушки на них выбивали ковры. Как ты сам узнал о воркауте? - Через соцсети, просто однажды увидел ролик и загорелся. Изначально я был физически слабо развит. Подтянуться мог раз пять. Но мне очень хотелось измениться, стать сильнее. Сначала я просто подтягивался. С каждым днем получалось все лучше. Я искал ребят, увлекающихся воркаутом, через ВК, форумы. Мы давали друг другу советы по поводу тренировок. Так это движение и начало развиваться.

Сейчас в одной только России воркаутом занимается более 200 000 человек, и эта «армия» постоянно растет.