В Тамбове стартует второй сезон «Фитнеса в городе» — тренировки пройдут каждую субботу всё лето

Лето в Тамбове обещает быть не только жарким, но и спортивным — с 7 июня стартует второй сезон проекта «Фитнес в городе»

Это значит, что каждую субботу тамбовчане смогут бесплатно позаниматься спортом на свежем воздухе, причём не где-нибудь во дворе, а на специально оборудованных площадках под руководством профессионалов.

Проект курирует министерство спорта Тамбовской области, а поддерживают его сразу пять крупных фитнес-центров города. Именно они по очереди будут представлять разные направления тренировок — от спокойной йоги и растяжки до интенсивного кардио и силовых нагрузок. Хочешь — приходи позаниматься дыхательными практиками, хочешь — попрыгай под музыку в ритме зумбы или прокачай пресс.

Занятия будут проходить на трёх площадках: в Олимпийском парке, возле ледового дворца «Кристалл» и в Народном фитнес-парке на Набережной. Все локации легко доступны, а главное — красиво и просторно. Можно заниматься и с друзьями, и всей семьёй. Организаторы подчёркивают: это не соревнование, а способ получить удовольствие от движения.

«Спасибо фитнес-сообществу за поддержку проекта, — отметил министр спорта региона Павел Грицков. — Так здорово, что жители могут активно начать выходные». И правда: вместо того чтобы спать до обеда, можно выйти на улицу, включиться в тренировку, зарядиться энергией и ещё заодно познакомиться с новыми людьми.

Прошлый сезон показал, что тамбовчане готовы заниматься спортом, если есть удобные условия. На занятия приходили и молодёжь, и пенсионеры, и мамы с колясками — каждому находилось своё место и своё темпо. В этом году проект обещает стать ещё масштабнее.

Так что доставайте кроссовки, берите коврик и следите за расписанием. Потому что этим летом фитнес — прямо у вас во дворе.