Хитрые хозяйки берут горсть фарша и ещё 1 продукт: готовят полноценный ужин для всей семьи — вкусно до невозможности
- 17 июля 05:00
- Юлия Карамазова
Экономный ужин из остатков фарша: капуста с мясной крошкой
Не знаете, что приготовить из небольшого количества фарша, которого не хватит даже на котлеты? Попробуйте это простое, сытное и бюджетное блюдо — тушёную капусту с фаршем и овощами. Оно отлично подойдёт для семейного ужина и не потребует сложных ингредиентов.
Ингредиенты
150–200 г фарша (любого: свиного, говяжьего, куриного)
1 луковица (мелко нарезать)
1 морковь (натереть на тёрке)
½ кочана капусты (тонко нашинковать)
Соль, специи (чёрный перец, паприка, сушёный чеснок — по вкусу)
2 ст. л. растительного масла
Хлеб (для подачи, по желанию)
Пошаговый рецепт
1. Обжарка фарша и овощей
- Разогрейте масло на сковороде, выложите фарш и разомните вилкой.
- Добавьте лук и морковь, жарьте на среднем огне 5–7 минут, пока лук не станет прозрачным, а фарш не подрумянится.
2. Тушение капусты
- Добавьте нашинкованную капусту, перемешайте.
- Уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите 15–20 минут, периодически помешивая. Капуста должна стать мягкой, но не развариться.
3. Заправка и подача
- Посолите, добавьте специи, перемешайте.
- Подавайте горячим с ломтиками поджаренного хлеба или свежими овощами.
Советы для идеального блюда
- Для сочности можно добавить 2–3 ст. л. томатной пасты или сметаны за 5 минут до готовности.
- Для пикантности — немного тмина или семян укропа.
- Если фарша совсем мало (50–100 г), увеличьте долю овощей или добавьте грибы.
Почему это выгодно?
- Минимум затрат — используются остатки фарша и простые овощи.
- Быстро — готовится за 25–30 минут.
- Универсально — подходит как гарнир или основное блюдо.
Вывод: Не спешите выбрасывать ложку фарша! Этот рецепт превратит его в ароматное, сытное и экономное блюдо, которое оценят все домочадцы. Приятного аппетита!
Читайте также:
- В середине июля перцы только этого и ждут: 3 ложки на 10 литров — и завязи крепкие, а плоды растут без остановки — до 7 кг урожая с куста
- Немецкий фермер объяснил почему в Европе не едят гречку - и почему Россия может гордиться этим продуктом
- Что делают с недоеденной едой со "шведского" стола — рассказали по секрету сотрудники отелей
- 3 правила гигиены для балерин, от которых невольно морщишься: даже Плисецкая так делала
- Россиянка съездила в Узбекистан и была шокированна отношением местных к русским