Тамбовчан предупредили об опасности энергетиков: вред для мозга, зубов и поджелудочной

Жителям Тамбова напомнили об опасности чрезмерного увлечения энергетическими напитками. Как рассказал психиатр-нарколог Василий Шуров в беседе с «Газетой.Ru», регулярное потребление этих напитков негативно сказывается на состоянии здоровья и может привести к серьезным последствиям, особенно у подростков.

По словам эксперта, энергетики лишь создают иллюзию бодрости, на самом деле лишь обманывая рецепторы, отвечающие за усталость. Кофеин не восполняет силы, а высокий уровень сахара (до 10–15 чайных ложек в одной банке) кратковременно стимулирует выработку дофамина — из-за чего и формируется привыкание.

Кроме того, напитки разрушают зубную эмаль, нагружают поджелудочную железу и нарушают углеводный обмен. У подростков, по словам Шурова, еще не до конца сформированы механизмы нервной регуляции, поэтому даже 2–3 банки энергетика могут вызвать резкое перевозбуждение и дезориентацию.

Врач рекомендует жителям региона с особым вниманием относиться к выбору напитков, особенно в жаркое время года, когда соблазн выпить что-то «бодрящее» возрастает. Альтернатива — обычная вода или натуральные морсы, которые действительно утоляют жажду и не наносят вред организму.